全职妈妈们是怎么发泄负面情绪的？

全天带孩子，家里老人岁数大了身体不好只能偶尔来看看，爸爸要出去赚钱，晚上回家也会帮忙带孩子，可是我积累的负能量无处散发憋着很难受，那天半夜因为孩子不睡觉爆发了，去另一个卧室嚎啕大哭大喊了一通，好了两天，今天又来劲了，没有因为什么具体事，就是觉得很憋屈

有时坏情绪会控制不住出来捣乱 我是不是病了

我现在自己出来看电影呢，我老公一下班就接手带娃，吃完晚饭就催我出去玩，让我自己去看看电影逛逛街，他很体谅我，他自己累没事，怕我累

Adyson24090 发表于 2021-12-23 15:10 我现在自己出来看电影呢，我老公一下班就接手带娃，吃完晚饭就催我出去玩，让我自己去看看电影逛逛街，他很 ...

什么神仙老公

Adyson24090 发表于 2021-12-23 15:10 我现在自己出来看电影呢，我老公一下班就接手带娃，吃完晚饭就催我出去玩，让我自己去看看电影逛逛街，他很 免费vpn下载 ...

我也是，半夜烧烤海底捞看电影，幸好身边还会有姐妹陪同，随叫随到，车接车送那种

心态不好，有情绪调节障碍的人真不适合生孩子。孩子很遭罪，当出气筒

绕青柔劫 发表于 2021-12-23 免费vpn下载 15:11 心态不好，有情绪调节障碍的人真不适合生孩子。孩子很遭罪，当出气筒

我就是 心态特别不好 孩子不好好吃饭不好好睡觉我就特别暴躁 然后又满心歉意 那种感觉真难受

绕青柔劫 发表于 2021-12-23 15:11 心态不好，有情绪调节障碍的人真不适合生孩子。孩子很遭罪，当出气筒

你说的很对

绕青柔劫 发表于 2021-12-23 15:11 心态不好，有情绪调节障碍的人真不适合生孩子。孩子很遭罪，当出气筒

老大的时候我就是这样现在想想真的好对不起她，老二心态很稳很佛系，所以不这样了

天天带娃去玩，然后顺便吃好吃的。快乐得很

bluefighter 发表于 2021-12-23 15:12 天天带娃去玩，然后顺便吃好吃的。快乐得很

我带娃出去更郁闷，感觉像换个地方带孩子。还是特别不方便的外面。